Wanita Gampang Mengalami Depresi , Ini Penyebabnya
Depresi adalah kondisi otak yang terlalu lelah untuk berpikir keras. Sangat perlu bagi Anda untuk beristirahat dan berlibur untuk merilekskan pikiran Anda. Pada wanita, pastinya akan ada gejala-gejala yang sering timbul pada saat anda mulai mengalami depresi.Nah sebenarnya apa sih penyebab depresi :
1. Beberapa penelitian genetika menunjukkan bahwa asal muasal depresi juga ada yang berasal dari gen, misalnya seseorang yang depresi terkadang mempunyai riwayat hipertensi yang itu juga dapat ditularkan kepada anaknya. Selain itu, trauma, kehilangan orang yang dicintai, hubungan yang sulit dengan pasangan, atau situasi stres dapat memicu tingkat depresi pada Anda. Penyebab depresi yang lain mungkin terjadi dengan atau tanpa pemicu yang jelas.
2. Pubertas adalah masa ketika seorang anak mengalami perubahan, baik secara fisik dan psikis. Berkaitan dengan depresi, studi menemukan bahwa sebelum masa puber, anak laki-laki dan perempuan sama-sama cenderung mengalami depresi. Namun, setelah usia 14 tahun, wanita cenderung dua kali lebih rentan mengalami depresi.
3. Ketegangan, sakit kepala dan menangis adalah gejala yang paling menonjol pada wanita. Frekuensi dan durasi sakit kepala bervariasi dari orang ke orang. Selain sakit kepala, gejala lainnya seperti sakit punggung atau kram perut. Gejala utama lainnya adalah insomnia, yaitu kurang tidur. Jika seorang wanita menderita stres berlebih, dia tidak bisa tidur dengan baik di malam hari. Hal ini bahkan dapat terjadi selama beberapa malam yang akibatnya menghasilkan sakit kepala parah dan lekas marah. Mungkin juga menderita siklus bulanan tidak teratur, tekanan darah tinggi, sakit maag, migrain, rambut rontok, penyakit kulit, dan lain-lain, karena stres.
4. Faktor lain yang juga dapat membuat wanita rentan depresi adalah faktor lingkungan, terutama terkait peran wanita sebagai ibu, istri, dan anak bagi orangtuanya. Upaya menyeimbangkan ketiga peran kehidupan tersebut tidak jarang membuat wanita rentan mengalami stres yang dapat memicu terjadinya depresi.
Comments
Post a Comment