Ternyata Sereh ( Serai ) Memiliki Manfaat Terpendam , Yuk Intip Manfaat Yang Dimaksud


Serai atau sereh, adalah tanaman asli Asia Tenggara dan Afrika. Cymbopogon, sebutan secara botanikal, tanaman ini milik keluarga rumput-rumputan. Sejak zaman kuno, sereh telah banyak digunakan dalam bebagai macam masakan Indonesia. Minyak sereh telah digunakan untuk memberi aroma rempah dan sifat obat. Namun, dalam beberapa kali penelitian yang dilakukan, teh serai telah memperoleh popularitas besar di kalangan orang Barat untuk mengkaji sifat obatnya. Rumput perennial ini mudah sekali tumbuh, itulah mengapa banyak orang menanamnya di pekarangan rumah sebagai salah satu tanaman apotek hidup. Mari kita lihat apa manfaat teh serai.


1. Daun Serai memiliki kandungan minyak atsiri sehingga dapat membantu dalam melakukan tindakan balsamic yang dapat digunakan dalam masalah pada saluran pernapasan. Secara umum daun serai ini dapat digunakan untuk meringankan gejala yang berhubungan dengan flu dan demam dingin seperti halnya manfaat temulawak untuk menghangatkan tubuh

2. Anemia merupakan penyakit yang ditandai dengan tubuh lemah, lesu dan nampak pucat. Anemia biasanya disebabkan oleh kekurangan zat besi dalam darah, yaitu zat yang bertanggung jawab dalam sintesa Hemoglobin.Batang serai disebut sebagai bahan alami yang ampuh mengatasi anemia karena mengandung banyak zat besi. Oleh karena itu, mengkonsumsi wedang batang ini secara teratur lebih ampuh mengatasi anemia dibandingkan dengan konsumsi obat kimia.

3. Mengkonsumsi teh daun serai bisa membantu anda dalam mencarikan lemak dengan cara melakukan detoksifikasi pada tubuh. Efek diuretik ini nantinya akan membantu anda dalam melancarkan BAB dengan volume tinggi, cepat dan juga efektif, tentunya hal ini akan membantu menurunkan berat badan.

4. Daun serai ini memiliki kandungan citral, yang salah satunya zat anti kanker yang mampu mencegah sel kanker. tetapi tetap saja mempertahankan sel jaringan sehat pada tubuh kita. tetapi ini enggak berarti bahwa minuman air rebusan serai atau teh kanker secara permanen. melainkan mampu membantu.

5. Sifat diuretik pada teh serai akan membantu membersihkan pencernaan dan menjaga organ tubuh bekerja secara optimal. Rutin mengonsumsi teh serai mampu membersihkan tubuh dari zat sisa dan menurunkan asam urat, racun dan kolesterol dalam tubuh serta menjaga ginjal tetap bersih. Bahkan juga bisa melancarkan peredaran darah.

6. Kandungan minyak atsiri pada daun serai dipercaya mampu melemaskan saraf, mengatasi kejang-kejang, mengatasi vertigo, mengobati insomnia, dan membantu merangsang otak.Minyak atsiri juga mampu mencegah penyakit saraf seperti Alzheimer’s dan Parkinson.Agar saraf-saraf pada tubuh tidak mengalami stres yang berlebihan, Anda dapat mencampurkan daun serai pada air mandi yang digunakan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Efek Yang sangat berbahaya saat kamu kebanyakan makan kayu manis

Image
Wayangpoker.com - Kamu pasti sudah sering mendengar bahwa kayu manis adalah rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat kesehatan . Hanya dengan mencium aromanya saja, maka kamu pun akan lebih tenang dan tingkat stres menurun drastis. Kayu manis sendiri mengandung sejumlah besar kalsium, serat, dan mangan. Maka tak heran jika kayu manis bersifat obat di dalamnya. Biasanya kayu manis dikonsumsi dalam bentuk bubuk atau batangan untuk kemudian dimasukkan sebagai bumbu masakan. Meski sepintas sehat, mengonsumsi kayu manis tak boleh berlebihan sebab bisa menimbulkan gangguan kesehatan berikut ini ulasannya. 1. Masalah jantung Wayangpoker.com - Kayu manis diketahui bisa meningkatkan detak jantungmu jika kamu mengonsumsinya dalam jumlah yang sangat tinggi. Untuk itu bagi kamu yang menderita penyakit jantung maka sebaiknya berhati-hatilah dengan konsumsi kayu manis. 2. Naiknya suhu tubuh Wayangpoker.com - Sama seperti merica, lada hitam, jahe, atau bawang, mengonsumsi kayu manis ju...
Read more

Harus Baca Dulu Efek Samping Sering Mencatok Rambut ,Apa Masih Mau Catok ???

Image
Harus Baca Dulu Efek Samping Sering Mencatok Rambut ,Apa Masih Mau Catok ??? Meluruskan rambut saat ini adalah cara yang banyak dilakukan orang agar mereka dapat tampil lebih percaya diri. Rambut keriting untuk sebagian wanita cukup menganggu karena membuat penampilan menjadi tidak maksimal. oleh sebab itu, banyak wanita berupaya mencoba mencatok rambutnya agar penampilan menjadi lebih sempurna. Tapi apakah anda tahu bahwa memaksakan diri untuk meluruskan rambut dengan cara dicatok adalah hal yang sangat berbahaya karena dapat merusak rambut. Untuk anda yang terlalu sering mencatok rambut sebaiknya baca dahulu dampak negatif akibat sering mencatok yang sangat berbahaya. 1. Alat catok panas akan menyerap kelembaban yang memicu rambut jadi kering. Untuk menghindari rambut jadi sangat kering dan kusam, ahli rambut dan kulit kepala Elizabeth Cunnane Phillip menyarankan untuk memilih alat catok yang tepat. "Alat catok terbaik adalah dilapisi dengan teflon. Dan jangan...
Read more

Begini Cara Penyebaran Virus Zika ...

Image
Pada 2016 yang lalu informasi mengenai virus Zika yang 'mengamuk' di Amerika Tengah dan Selatan menjadi topik hangat akibat keberadaan virus tersebut. Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan RI, virus Zika ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes. Nyamuk jenis Aedes Aegypti untuk daerah tropis, Aedes africanus di Afrika, dan juga Aedes albopictus pada beberapa daerah lain. Meskipun saat ini virus Zika sudah jarang terdengar namun tidak ada salahnya untuk mengetahui gejala virus Zika, cara penularan dan pencegahan. Pasalnya, para ilmuwan melaporkan bahwa dari 70 anak-anak dengan microcephaly Zika bisa menimbulkan gangguan pendengaran yang disebabkan oleh kerusakan telinga bagian dalam atau kerusakan saraf yang menghubungkan telinga ke otak. Selain itu, pada beberapa kasus Zika dilaporkan terjadi komplikasi autoimun. Gejala penyakit ini menyebabkan kesakitan tingkat sedang yang berlangsung 2-7 hari. Bagi siapapun yang tinggal atau mengunjungi area yang diketahui ada vi...
Read more